Красный Путь, 5 Заказ столов: 211-145 Банкетная служба: 50-96-96 Доставка блюд: 63-41-41 Режим работы: вс.-чт. 12:00-01:00, пт.-сб. 12:00-03:00

Ресторан BASE | Первый среди ресторанов Омска, по рейтингу Forbes

Меню

Диетическое меню для похудения

Комплекс здорового питания на целый день – от 1090 рублей.

Программа питания для снижения веса на 1200 ККал в день.


действует с 6 по 19 февраля

  • В каждом комплексе – 6-9 блюд.
  • Комплексы разработаны с участием диетолога.
  • Каждый день недели – новое меню!
  • 5-разовый прием пищи позволяет избежать чувства голода в течение суток.
  • Меню доставляется в удобное для Вас время.

Как это работает?
Совместно с диет-менеджером BASE Вы составляете оптимальный для Вас план питания и график доставки.
Блюда разработаны с учетом сохранения всех вкусовых качеств в холодном виде, однако, при желании, Вы можете разогревать их в микроволновой печи прямо в контейнерах.
В меню, максимально полезном для здоровья, соблюден ежедневный баланс, есть возможность побаловать себя полезными десертами и наслаждаться жизнью.
Вы получаете сбалансированное здоровое питание на дом или в офис на целый день. Никакие дополнительные приемы пищи Вам не требуются. Только питьевая вода.
5-разовый прием пищи позволяет избежать чувства голода даже при питании по программе снижения веса.
Меню на весь день доставляется в удобное Вам время по любому адресу в пределах города.

Заказ можно сделать за 12 часов. т. (3812) 63-41-41, 211-145
Дисконтные и платежные карты при заказе данного меню не действуют.
При хронических заболеваниях необходима консультация врача.


Понедельник 1090 руб. 1252 Ккал
Завтрак Запеканка из кабачка с аппетитной сырной корочкой 200 г 409 Ккал
Перекус Апельсиновый смузи 100 г 83 Ккал
Обед Кабачково-картофельный суп с индейкой 200 г 169 Ккал

Паста с фасолью 200 г 342 Ккал
Перекус Грейпфрут очищенный 100 г 29 Ккал
Ужин Люля кебаб из куриного филе с овощами 230 г 220 Ккал
Вторник 2290 руб. 1204 Ккал
Завтрак Овсяная каша на воде с бананом 150 г 147 Ккал
Перекус Яблочно-сельдереевый смузи 150 г 60 Ккал
Обед Овощной суп-крем с зеленым горошком 200 г 142 Ккал

Муксун с ароматным соусом 180 г 387 Ккал

Венгерский гарнир 100 г 57 Ккал
Перекус Йогурт питьевой 200 г 104 Ккал
Ужин Стейк из индейки на пару 150 г 135 Ккал

Капуста тушеная 150 г 59 Ккал
Среда 2190 руб. 1167 Ккал
Завтрак Пшеная каша с тыквой 200 г 298 Ккал
Йогурт с кусочками яблок 120 г 77 Ккал
Перекус Яблоко зеленое 1 шт. 96 Ккал
Обед Уха из семги и палтуса 250 г 117 Ккал

Куриное филе на гриле 150 г 216 Ккал

Стручковая фасоль на пару 100 г 57 Ккал
Перекус Чернослив 40 г 92 Ккал
Ужин Креветки тигровые на гриле 130 г 144 Ккал
Овощной салат с оливковым дрессингом 100 г 70 Ккал
Четверг 1750 руб. 1157 Ккал
Завтрак Овощной омлет со шпинатом и помидорами 200 г 337 Ккал

Йогурт питьевой 100 г 52 Ккал
Перекус Апельсиновый фреш 150 г 54 Ккал
Обед Суп с красной чечевицей 200 г 80 Ккал

Хлеб зерновой 25 г 68 Ккал

Котлеты куриные на пару 100 г 120 Ккал

Чечевица отварная с оливковым маслом 100 г 157 Ккал
Перекус Фруктовый салат 150 г 76 Ккал
Ужин Филе судака, запеченное с овощами 300 г 213 Ккал
Пятница 1790 руб. 1298 Ккал
Завтрак Сырники с йогуртово-лимонным соусом 140 г 278 Ккал
Сыр Адыгейский 50 г 120 Ккал
Перекус Фундук, миндаль 20 г 135 Ккал
Фруктовый салат 150 г 76 Ккал
Обед Вермишелевый суп с курицей 250 г 131 Ккал

Котлета из рубленного судака с лососем 140 г 184 Ккал
Салат из свеклы с яблоком 130 г 143 Ккал
Перекус Яблоко зеленое 1 шт. 96 Ккал
Ужин Рагу из индейки с овощами 300 г 135 Ккал
Суббота 2490 руб. 1271 Ккал
Завтрак Пшеничная каша на воде с курагой 200 г 132 Ккал
Йогурт питьевой 150 г 78 Ккал
Перекус Грейпфрутовый фреш 150 г 72 Ккал
Обед Средиземноморский рыбный суп 210 г 151 Ккал

Хлеб зерновой 25 г 68 Ккал
Голубцы с рисом и шампиньонами 240 г 336 Ккал
Перекус Яблочный салат с йогуртом 180 г 94 Ккал
Ужин Филе куриное на пару 150 г 130 Ккал
Спаржа с грибами 160 г 210 Ккал
Воскресенье 1490 руб. 1264 Ккал
Завтрак Каша рисовая с курагой и медом 200 г 242 Ккал

Йогурт питьевой 100 г 52 Ккал
Перекус Апельсиновый фреш 150 г 78 Ккал
Обед Овощной суп с курицей 150 г 105 Ккал

Паста с курицей 240 г 365 Ккал
Перекус Яблоко зеленое 1 шт. 96 Ккал
Ужин Филе семги на гриле 100 г 101 Ккал

Чечевица отварная с оливковым маслом 100 г 157 Ккал